تعداد سوالات: 7 سوال
سوالات ورزش
Aylar🌸🖇روش گارد گرفتن چجوری؟یعنی من راست دستم دست راست باید عقب تر باشه یا چپ؟ دقت کنین گارد پایه...
روش گارد پایه بوکس
707بازدید
1پاسخ
1امتیاز
566بازدید
1پاسخ
1امتیاز
ماجراجومن ورزش کردن رو دوست دارم ولی به دلیل شرایط کرونا نمی تونم به باشگاه برم. تو آپارتمان چه ورزش...
چه ورزشی در کرونا می تونیم انجام بدیم؟
555بازدید
2پاسخ
1امتیاز
feryshسلام در مورد بوکس یک مقدار توضیح بدید چه چیزهایی لازمه و اینکه روی قد تاثیر منفی داره ؟
..( ورزش بوکس )..
515بازدید
1پاسخ
1امتیاز
mandana13 سالمه و میخوام برای اولین بار یک ورزش رزمی شروع کنم.میخوام بیشتر حرکات با دست باشه تا پا . چی...
میخوام برای اولین بار یک ورزش رزمی شروع کنم
392بازدید
1پاسخ
1امتیاز